Kinesio taping
Den særlige sportstape udbedrer muskelspændinger eller styrkesvækkede muskler.
Tapen kan desuden også øge effektiviteten i musklen ved muskeltræthed og/eller kramper.
Tapen virker ved at fjerne væsker og blødninger i beskadiget væv, og er dermed med til forbedre blodcirkulationen.
Kinesiotapen er sidst, men ikke mindst, med til at nedsætte smerten i det skadede område.